Michikusa道草

8月(シーズン)

西日本災害は大変ですね、豪雨・地震・熱帯と災難は多いですが、7月15日(日)門司港レトロスクエアSWIM & RUN大会に参加しました。
関門ボート天国推進協議会の催しの一つで、今年で22回を数える大会となっております。
参加人員は150名(20-30代は31名、40代は52名で一番多い、50代は41名、60代以上は26名)最高年齢は86歳。元気な人が多いですね。
最初のスイミング1㎞ではスタート時点と折り返しの4か所では頭を叩かれたり、押さえつけられるや足で蹴られたりと嫌なこともありますが水の中は気持ちいいですね。ラン10㎞は暑くて長く感じます。ボランティア・応援者及び運営の方々のおかげで事故や熱中症にもならずに無事におわりまして有難う御座いました。

夏野菜

今年の夏はすごく暑いそうですね

私は家や事務所、通勤の際の車でもクーラーをつけているので、

逆に寒く感じることがあります。

とはいえ、外にちょっと出るとじりじり焼けるような太陽に

うんざりしています。

親が家で夏野菜を育てているのですが、少し紹介します。

左の写真は黄色いトマト、ボールの中の野菜は、パプリカ、オクラ、ししとう、ズッキーニ。

私はよくタイカレーに入れて食べています。

皆さんも夏野菜を食べて、夏バテ対策してみては・・・?

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